りお

こんにちは。東京(神奈川・千葉・埼玉)を中心に処女卒業のサポートを行なっているりおです。

恋愛経験がないまま大人になるのは、決して珍しいことではありません。でも、友達や周囲と比べて焦ったり、“自分だけ取り残されているのかな”と不安になることもありますよね。そんなときにおすすめなのが映画。安全に“恋愛の空気”を味わえるので、自然と心の準備ができます。今回は、恋愛経験ゼロ女子が気軽に参考にできる映画をピックアップしました。

映画から学べる恋愛の第一歩

恋愛を知らないまま始めると「どうしたらいいの?」と不安になるもの。映画の中の登場人物たちも、同じように悩んだり、失敗しながら成長していきます。
映画を観ることで「私もこう感じるかも」と安心でき、自然に恋愛へのイメージが湧いてくるはずです。

恋愛経験ゼロ女子におすすめの映画5選

1. 『君に届け』(2010年公開)

主演:多部未華子、三浦春馬

陰気な見た目から“貞子”と呼ばれ、クラスに馴染めずにいた爽子。そんな彼女に笑顔を向けるのは、人気者の翔太でした。ゆっくりと友情が芽生え、やがて恋へと進んでいく――王道の純愛ストーリーです。
この映画の魅力は、「不器用でも、誠実に気持ちを伝えることが大切」というメッセージ。不安でいっぱいの恋愛初心者でも「相手を思う気持ちがあれば、ちゃんと伝わるんだ」と安心できます。

2. 『アオハライド』(2014年公開)

主演:本田翼、東出昌大

中学時代の初恋相手と再会した双葉。しかし彼は、あの頃の優しい少年ではなく、少し影のある青年に変わっていました。揺れ動く気持ちと成長を描いた青春恋愛映画です。
恋愛経験ゼロの人にとって大切なのは、「恋は一度きりではなく、やり直すこともできる」と知ること。過去に後悔があっても未来は変えられる――20代前半の女性に勇気をくれる作品です。

3. 『近キョリ恋愛』(2014年公開)

主演:小松菜奈、山下智久

成績優秀だけど恋には疎い女子高生が、英語教師との“近すぎる距離”で恋に落ちる物語。ツンデレなやり取りと秘密の関係がドキドキ感を盛り上げます。
この映画は、「恋は理屈ではなく、心が動いた瞬間に始まる」ということを教えてくれます。経験がなくても、ふとしたきっかけで気持ちが芽生える――そのリアルさに恋愛の楽しさを想像しやすい作品です。

4. 『一週間フレンズ。』(2017年公開)

主演:川口春奈、山﨑賢人

“友達の記憶を一週間で失ってしまう”藤宮香織と、彼女を支え続ける長谷祐樹の物語。毎週リセットされてしまう記憶の中で、何度も友情と恋を築き直す切なくも温かいストーリーです。
この映画からは、「相手を思いやることが恋の原点」という学びを得られます。恋愛に不安を抱える人でも、「大切に想う気持ちさえあれば、関係は育つ」と感じられるはずです。


5. 『きょうのキラ君』(2017年公開)

主演:飯豊まりえ、中川大志

余命を抱えたクラスメイト・キラ君と、彼を見守るニノの恋。限られた時間だからこそ深まっていく絆を描いた作品です。悲しさの中にも、恋の喜びと“今を大切にする力”が詰まっています。
恋愛経験がゼロの人にとって大切なのは、「恋は完璧でなくても、心を動かす体験になる」ということ。この映画は、好きになる気持ちがどれだけ人生を輝かせるかを実感させてくれます。

映画から受け取れる“安心感”

恋愛経験ゼロのまま大人になると、「私っておかしいのかな」と悩む方も多いもの。
でも映画の中の主人公たちも、最初から恋愛上手なわけではありません。失敗して泣いたり、勇気を出して告白したり――そんな等身大の姿が、「私も大丈夫」と安心させてくれます。

映画を観た後にしてほしいこと

映画を観て感じた気持ちをメモしたり、友達と話してみると、より自分の中に落とし込めます。
「私ならこうするかな」と考えることで、いざ恋愛が始まったときの予行演習にもつながります。

恋愛経験ゼロでも未来は変えられる

大切なのは「経験がない=遅れている」という考えを手放すこと。
映画を通じて恋愛の空気に触れたら、少しだけ自分の世界を広げる勇気を持ってみましょう。誰もが最初はゼロからのスタートです。

「そろそろ一歩踏み出したい」と思ったときにはVirgin Blossomのような処女卒業サポートサービスを利用するのも安心できる選択肢のひとつ。無理せず、あなたらしいペースで未来へ進んでいけます。

まとめ:映画は“恋愛の予習”

  • 恋愛映画は安全に恋の気持ちを体験できる教材
  • 主人公の姿に共感して「私も大丈夫」と思える
  • 恋愛への不安を和らげ、処女卒業への一歩を踏み出せる

映画はただの娯楽ではなく、心を温め、未来の自分を勇気づけてくれる存在です。
あなたの“最初の一歩”は、映画から始めてみませんか?