りお

こんにちは。東京(神奈川・千葉・埼玉)を中心に処女卒業のサポートを行なっているりおです。

初体験の年齢は“みんな気になること”ですよね。でも実は、平均や割合を調べてみると“すごく幅広い”んです。数字を知ると安心できるかもしれません。

平均年齢は20歳前後。日本のリアルなデータ

厚生労働省研究班による「第15回出生動向基本調査」では、

  • 男性の初体験平均年齢:19.2歳
  • 女性の初体験平均年齢:20.3歳

と報告されています。つまり「大学生くらい」が平均的な時期です。

しかし、この数字だけで「20歳を過ぎたら遅い」と考える必要はありません。なぜなら、同じ調査で「25歳以降で経験した女性」も約5人に1人の割合で存在することがわかっているからです。

自分だけ遅れてる?と感じる人は少なくない

20代前半で経験している人が多いのは事実ですが、逆に言えば残り半数はまだ経験していないということ。
特に東京のように進学や仕事で環境の変化が多い地域では、卒業のタイミングが後ろ倒しになる人も珍しくありません。

「25歳を過ぎてもまだ…」というのは、決して珍しいことではなく、むしろ自然なことなのです。

データが示す安心材料

  • 20代前半で経験する人:全体の約50~60%
  • 25歳以降で経験する人:全体の約20%前後
  • 日本の女性全体の平均年齢:20.3歳

つまり、多くの人は20代で卒業していますが、その中でもペースは人それぞれ。
「まだだから恥ずかしい」という気持ちは、数字を知ると和らぎやすいはずです。

早い人と遅い人の違いって?

早めに経験する人の特徴

  • 恋愛に積極的で、学生時代から恋人が途切れにくい
  • 周囲の影響で「自然な流れ」で卒業する
  • 性に対する抵抗感が比較的少ない

遅めになる人の特徴

  • 恋愛よりも学業や仕事を優先してきた
  • 男性との関わりが少なく、きっかけに恵まれなかった
  • 「初めてだからこそ、ちゃんと選びたい」という気持ちが強い

どちらも立派な理由ですし、良し悪しがあるわけではありません。ただ、遅くなるほど「この年でまだ…」と自分を責めてしまう人が多いのも事実です。

年齢を重ねると不安が大きくなる理由

「みんなもう経験済みなのに、自分だけ遅れている気がする」
「相手に“まだ”だと知られたら引かれるかも」

こうした不安を感じるのは自然なことです。ですが、実際には多くの男性は“未経験だから嫌だ”と感じるわけではありません。むしろ「大切にしてきたんだな」と好意的にとらえる人も少なくないのです。

ただ、自分自身が恥ずかしさや劣等感を抱えてしまうと、その気持ちが表情や態度に出てしまい、恋愛や出会いのチャンスを逃しやすくなるのも事実。だからこそ「不安をそのまま放置しない」ことが大切なのです。

「いつかは」の気持ちを行動につなげるには?

処女卒業の年齢には正解がありません。でも、心のどこかで「そろそろかな」と思っているなら、次のような小さなステップを踏むのがおすすめです。

  1. 自分の気持ちをノートに書き出してみる
     → 「なぜ処女卒業したいのか」「どんな相手がいいのか」を整理できる
  2. 信頼できる友達に打ち明ける
     → 話すだけで気持ちが軽くなり、情報も得られる
  3. 出会いの場に一歩踏み出してみる
     → 婚活イベントや趣味のコミュニティでも十分きっかけになります

こうした行動を通じて、自然と“処女卒業のタイミング”は近づいてきます。

処女卒業は「人生のスタート地点のひとつ」

処女卒業はゴールではなく、新しい人生のスタート地点のひとつです。
実際に処女卒業を経験した女性たちの声を聞くと、

  • 「自分に自信が持てるようになった」
  • 「恋愛に積極的になれた」
  • 「気持ちが前向きになって世界が広がった」

といった変化を語る人が多いです。

もちろん、最初からすべてが理想通りとは限りません。でも、その一歩を踏み出すことで、確実に「今よりも未来が広がる」ということは間違いないのです。

最後に

平均年齢や世間のイメージにとらわれすぎず、自分が納得できる形で処女卒業することが一番大切です。
もし「一人では不安」「安心できる環境で経験したい」と思うなら、処女卒業サポートサービスを利用するのも一つの方法。東京には、初めてを支えるサービスもあります。

Virgin Blossomでは、そんな女性が安心して一歩を踏み出せるよう、やさしく寄り添うサポートを大切にしています。

焦る必要はありません。ただ、「処女を卒業したい」という気持ちを持った今こそが、あなたにとってのベストタイミングなのかもしれません。